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【庭のホテル東京】「きれい講座」~美しくなるための快眠術~

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日時 2017年7月23日(日)
14:00~15:30(13:30開場)
場所 庭のホテル 東京
2F ファンクションルーム燦
講師 三橋美穂 (快眠セラピスト・睡眠環境プランナー)
参加費 3,500円(消費税込み、飲み物・お土産付き)
特典 当日のレストラン10%引き
アクセス
JR 水道橋駅 東口 徒歩3分
都営三田線 水道橋駅 A1出口 徒歩5分
都営新宿線/半蔵門線 神保町駅 A5出口 徒歩8分
問い合わせ先
庭のホテル 東京 予約課(10:00~18:00)
TEL:03-3293-2228
ネット予約はこちらから

イベント内容

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庭のホテル 東京
「きれい講座」~美しくなるための快眠術~


『きれい』という言葉は、姿・形が美しいだけでなく、心だったり環境だったりと様々なものの形容詞として使われます。庭のホテル 東京の「きれい講座」では、豊かなライフスタイルのための色々な『きれい』について体験し、楽しく学べます。


今回は、ベストセラー「お休み、ロジャー」の監訳をはじめ、テレビや雑誌など様々なメディアで活躍中の快眠セラピスト三橋美穂氏を講師に、健康で美しくなるための快眠方法を簡単なエクササイズやデモンストレーションを交えながら学べます。
「人生の1/3の時間を占める睡眠。その睡眠を探求することは、人生を探求すること」と語る三橋さん。日々の疲れをいやし快眠を得て健康になるために、自分に合った枕選びなどまずは自分自身の眠りを知ることから始めませんか。

※今回の講座では、庭のホテルのオリジナルバスソルトのお土産が付くほか、抽選で素敵なプレゼントが当たります。


講師:三橋 美穂氏  
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チラシ

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庭のホテル MAP

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一般社団法人 千代田区観光協会